Do našeho týmu HLEDÁME NOVÉ FYZIOTERAPEUTY a ABSOLVENTY na pobočku Rašínova. Zájemci mohu zaslat životopis na e-mail: veronika.bulkova@neuronmedical.cz
V rámci preventivní a léčebné rehabilitační péče nabízíme funkční skupinová cvičení
Na základě jediného vstupního vyšetření vám sestavíme preventivní nebo léčebný plán individuálního cvičení s fyzioterapeutem. Skupinové lekce jsou ideální návaznou péčí, která je na míru doplněna cviky na doma.
Redcord Active
Redcord® je patentované závěsné zařízení, které je v našem centru využíváno v rámci individuálních fyzioterapií. Při cvičení s vlastní vahou je využíván systém popruhů a pevných lan. Díky lanům lze dosáhnout jak odlehčení těla, tak efektivně posílit svaly díky pohybu v nestabilním prostředí. Jakmile cvičení dobře zvládnete samostatně, můžete se připojit do naší skupiny, kde nadále pokračujete ve zvyšování své kondice pod dozorem našich fyzioterapeutů. Cvičení ve skupině je motivační a příjemné a vždy za naší asistence. Nemusíte se bát, že vás budou ostatní „pozorovat“, každý se věnuje svému tělu, ale přitom máme všichni společné odhodlání zmírnit své problémy.
1
SM systém
Cvičení s použitím pružných lan, která díky mírnému odporu pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce. Výsledkem je zapojení šikmých svalů břišních, relaxace svalů podél páteře a protažení páteře směrem vzhůru. Ploténky mezi obratli tak mají dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Cvičení je vhodné zejména pro klienty s bolestí zad, pro prevenci a léčbu poruch velkých kloubů (kloub kyčelní, kolenní a ramenní), v rámci tréninku stability při chůzi. Cvičit mohou nejen sportovci, ale i těhotné ženy a senioři. Cvičení je vhodné i pro kompenzaci dlouhodobého sedu u školních dětí.
Pokud s tímto cvičením začínáte, doporučujeme před návštěvou skupiny absolvovat úvodní individuální lekci s fyzioterapeutkou. Během lekce zkonzultujeme Vaše obtíže a vysvětlíme základní principy cvičení.
2
Jóga s fyzioterapeutkou
Lekce je ideální volbou pro ty, kteří potřebují protáhnout svá záda a zrelaxovat tělo po celodenním kolotoči pracovních povinností. Naše fyzioterapeutky Vám pomohou s přesným navedením do jednotlivých pozic. Zároveň jsou schopné cvičení upravit na míru s ohledem na Vaši zdravotní kondici. Vysvětlíme vám provedení každého cviku i jeho přínos pro vaše zotavení. Jsme trpěliví a víme, že pro mnohé z vás to budou úplně nové pohyby a dovednosti. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
3
Zdravá záda
Kombinace prvků pilates, DNS, jógy a kondičního cvičení je ideální pro pokračování v léčbě bolestí zad a velkých kloubů. Cvičení ve skupině je motivační a příjemné a vždy za naší asistence. Nemusíte se bát, že vás budou ostatní „pozorovat“. Každý se věnuje svému tělu, ale přitom máme všichni společné odhodlání zmírnit své problémy. Cvičení je vhodné i jako prevence bolestí pohybového aparátu. Samozřejmostí je modifikace pozic s ohledem na Vaši zdravotní kondici a omezení pohybového aparátu. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
4
DNS
Dynamická neuromuskularní stabilizace je metoda, která je založena na principech vývojové kineziologie. Cvičení dle DNS probíhá ve vývojových pozicích a je zaměřeno zejména na správnou aktivaci a posílení středu těla.
Jeho cílem je zlepšit kvalitu
- dechového vzoru
- postury (držení těla)
- lokomočních (pohybových) vzorů a následné začlenění těchto vzorů do běžných denních činností. Cílem DNS cvičení je tedy automatizace správné svalové souhry a pohybových stereotypů.
5
Cvičení pro těhotné
Funkční cvičení určené pro ženy ve II. a III. trimestru těhotenství. Jedná se o ucelený kurz na 10 lekcí pod odborným vedením fyzioterapeutky.
6
Fyzio pro malé
Cvičení pro děti ve věku 6 až 10 let, zaměřené na správný vývoj klenby nožní, držení těla, koordinaci i rovnováhu. Protáhneme celé tělo a upravíme svalové dysbalance, které vznikají ať už absencí pohybu nebo přetížením ze sportovních kroužků.
Lekce zahrnují prvky DNS a jiná senzomotorická (balanční) cvičení formou zábavy a her.
7
8
Objednejte se on-line z pohodlí domova
Vyberte si svůj termín v rámci našeho rezervačního systému nebo nám zavolejte.
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční
Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.